Tampilkan postingan dengan label Perawatan Wajah. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Perawatan Wajah. Tampilkan semua postingan

27/04/17

15 Cara Ampuh Menghilangkan Bintik Hitam Bekas Jerawat pada Wajah Secara Alami

Cara Ampuh Menghilangkan Bintik Hitam Bekas Jerawat pada Wajah Secara Alami
Cara Ampuh Menghilangkan Bintik Hitam Bekas Jerawat pada Wajah Secara Alami
Cara Ampuh Menghilangkan Hitam Bekas Jerawat pada Wajah -

14/04/17

18 Cara Ampuh Mengatasi Komedo yang Membandel di Hidung Secara Alami

Cara Mengatasi Komedo yang Membandel di Bandel di Hidung
Cara Mengatasi Komedo yang Membandel di Bandel di Hidung 
Cara Mengatasi Komedo yang Membandel di Bandel di Hidung - Ketika seseorang mulai menginjak masa remaja maka fisik maupun mentalnya juga akan mulai mengalami perubahan, terlebih jika anak tersebut telah mengalami pubertas. Tanda-tanda kedewasaan seseorang sedikit demi sedikit akan mulai tampak, hal yang paling sering dialami yaitu masalah jerawat dan komedo yang timbul pada wajah seorang remaja. Mungkin ketika masih SD, SMP hal ini belum terlalu mencolok, namun ketika anak telah menginjak bangku SMA masalah seperti ini segera muncul karena si dia sudah mengenal yang perempuan.

Berbagai cara dan metode diterapkan guna menghilangkan jerawat maupun komedo yang nangkring di wajahnya agar memiliki wajah yang putih, bersih serta terhindar dari jerawat dan komedo. Khusus yang akan kita bahas kali ini adalah mengenai komedo yang membandel pada wajah terutama bagian hidung.
Sedikit penjelasan tentang komedo, komedo ialah kotoran yang dapat menyumbat pori-pori pada wajah, kotoran ini memiliki ukuran yang kecil dan ada dua jenis komedo yaitu berwarna hitam dan putih. Adanya komedo yang terdapat pada wajah ini sering ditimbulkan akibat terjadinya penumpukan minyak yang berlebih atau sebum, serta sel kulit mati. Komedo juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya 

1.  Kulit wajah yang kurang dijaga kebersihannya
2. Menumpuknya sel kulit yang mati
3. Sekresi berlebih
4. Penyumbatan pori-pori yang disebabkan oleh sisa make up dan kotoran 
5. Polusi udara terutama ketika siang hari saat udara panas

Berikut penjelasan mengenai macam-macam komedo yang dapat kita jumpai, komedo dibagi menjadi dua jenis, yaitu :
1. Komedo Hitam (Komedo Terbuka)
Komedo yang berwarna hitam ini merupakan kumpulan masa sebum yang tampak seperti pori-pori yang membesar serta menghitam pada permukaan wajah dan tidak tertutup oleh epitel kulit, sehingga akan mudah dikeluarkan. Komedo ini berwarna kehitaman dikarenakan teroksidasi ole udara.

2. Komedo Putih (Komedo Tertutup)
Jenis komedo yang berwarna putih ini merupakan gumpalan sebum yang terdapat di bawah permukaan kulit ari yang tersumbat oleh kotoran dan lemak. Komedo jenis ini akan sulit dikeluarkan karena permukaannya tertutup oleh epitel kulit. Pada umumnya komedo putih muncul pada area T yaitu dahi, hidung dan dagu. Selain itu juga biasanya muncul di bawaj mata dan pipi. Komedo jenis ini berwarna kekuningan seperti benjolan-benjolan kecil di bawah kulit

Komedo yang terdapat pada bagian hidung selain disebabkan oleh sisa produk foundation, bedak, tabir surya, sisa keringan atau debu juga disebabkan oleh pori-pori yang besar dan terbuka yang biasanya dimiliki oleh seseorang dengan sifat wajah yang berminyak. Keadaan seperti ini dapat dijadikan tempat tinggal yang nyaman bagi kotoran dan debu.

Hal yang sering dilakukan untuk mempercepat hilangnya komedo adalah dengan memencetnya, cara seperti ini sebenarnya sangat tidak dianjurkan karena dapat merangsang komedo tersebut menjadi jerawat dengan nanah yang akan memperparah kondisi wajah, yang lebih bahaya lagi bisa menyebabkan infeksi

Solusi yang paling tepat dan aman untuk menghilangkan komedo ialah dengan cara dikompres menggunakan handuk hangat atau bisa juga dengan diuapi dengan uap hangat (Praktek saya memakai baskom dengan air hangat lalu ditutup dengan sarung). Atau bisa juga dengan membasuhnya dengan air hangat, hal ini dimaksudkan agar melebarkan pori-pori kulit wajah. Nah, setelah itu baru lakukan perawatan facial scrub atau dengan susu pembersih wajah dengan tetap menjaga ke ke-sterilannya. 


Cara Tepat dan Aman Untuk Menghilangkan Komedo yang Membandel Pada Wajah

1. Kenali Jenis Kulit dan Pilih Pembersih Wajah Yang Tepat
Pembersih wajah yang tepat merupakan cara yang efektif untuk menanggulangi masalah komedo ini, yaitu dengan mengenali karakter kulit kita agar bisa memilih produk perawatan yang cocok. Biasanya komedo sering muncul pada jenis wajah yang berminyak, maka pilihlah produk pembersih atau sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Selain itu wajah akan terlihat lebih bersih, segar, cerah dan bersinar. Untuk mengetahui kecocokan produk perawatan wajah Anda, paling tidak lakukan pengujian selama 1 bulan.

2. Pilih Pelembab Wajah Yang Sesuai
Untuk kulit normal dan cenderung berminyak gunakan pelembab jenis oil free atau tanpa minyak atau air misal Pelembab Olay. Sebenarnya, tubuh kita sendiri memiliki sistema alami yang dapat mengatur kelembapan kulit wajah khusunya.

3. Hindari Produk Comedogenic
Produk lain yang justru merangsang timbulnya komedo ialah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, pedat padat, samphoo berbahan gingseng dan conditioner. Perlu diketahui bahwa bedak pada adalah produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Serta penggunaan bedak yang terlalu lama selain mengakibatkan komedo juga dapat menimbulkan jerawat

4. Menerapkan Hidup Sehat dan Cukup Nutrisi
Dari banyak faktor timbulnya penyakit berakibat dari gaya hidup yang tidak sehat, untuk itu mulailah pola hidup sehat mulai dari waktu istirahat yang cukup dan memberikan nutrisi pada tubuh dengan sayuran dan buah-buahan. Karena jika tubuh hanya dipakai saja tanpa ada nutrisi yang diberikan maka akan membuat badan cepat lelah serta tidak berenergi.

5. Facial 
Salah satu alternatif yang ampuh untuk menghilangkan komendo dari wajah Anda adalah dengan melakukan facial secara rutin. Lakukan Facial pada wajah Anda secara berkala dan setelah haid, hal ini dimngkinkan untuk menhindari terjadinya perubahan hormon dan kalenjar sebasia selama masa haid yang memproduksi minyak lebih aktif.

6. Diet
Agar komedo tidak dapat tumbuh dan berkembang pada wajah kita maka makanan yang dimakan harus distabilkan dan pilihan, batasi mengkonsumsi coklat, susu coklat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

7. Memeriksakan Ke Dokter Kulit
langkah terakhir jika semua cara alami telah dipraktekan dan tidak ada perubahan sama sekali, silahkan konsultasikan masalah kulit Anda pada dokter ahli kulit. Biasanya, si dokter akan menganjurkan kepada Anda untuk melakukan facial dan memberikan obat tertentu. Jika dirasa komedo yang tertanam di wajah sudah terlalu banyak dan parah Anda dapat meminta si dokter menggunakan tehnologi laser.

Dan Anda juga dapat menggunakan bahan alami yang mudah di temukan di sekitar tempat Anda tinggal dengan harga terjangkau. Meskipun cara yang alami dipandang sebelah mata karena waktu yang lama untuk mendapatkan hasil maksimal, namun cara yang alami lebih aman dan tidak memiliki efek samping jika dibandingkan perawatan di salon yang menggunakan alat dan bahan kimia. Berikut beberapa alternatif bahan alami untuk menyembuhkan komedo Anda

1. Putih Telur
Putih telur sangat ampuh untuk mengatasi komedo yang membandel, caranya cukup mudah yaitu ambil sebutir telur lalu pecahkan dan putih telurnya masukan pada wadah mangkok. Setelah itu aduk putih telur tersebut hingga berbusa, lalu oleskan putih telur tersebut pada wajah Anda yang berkomedo. Jika sudah, tutuplah menggunakan kapas atau tisu. Kemudian tunggu hingga kering, setelah mengering angkat tisu atau kapas tersebut secara pelan-pelan dan lihat hasilnya berapa banyak komedo yang terangkat dari wajah Anda

2. Scrub Sayur dan Masker Kacang
Selain putih telur ada juga alternatif yang tidak kalah manjurnya jika dipraktekan, yaitu dengan scrub sayur dan dengan masker kacang, caranya :
-Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, ¼ buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.
-Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.
-Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali.

3. Lidah Buaya 
Lidah buaya sangat manjur untuk menghilangkan komedo pada hidung Anda. Caranya, siapkan 1 batang lidah buaya, lalu irislah menjadi 2 bagian. Ambil lendir atau gelnya lalu oleskan pada bagian hidung ataupun wajah yang berkomedo. Lakukan cara ini secara rutin 1-2 kali sehari hingga komedo Anda tidak nampak lagi. 

4. Pepaya
Buah pepaya dikenal banyak orang mengenai khasiatnya yang sangat baik untuk perawatan maupun kecantikan kulit wajah. Salah satu kelebihannya adalah untuk mengatasi komedo. Caranya sangat mudah, yaitu dengan membuat masker dari bahan pepaya.  Lembutkan potongan buah papaya hingga mirip bubur secukupnya dan kemudian oleskan pada sekitar wajah yang nampak terdapat komedo secara merata. Biarkan beberapa saat lalu bilas dengan air bersih. Anda bisa melakukan hal ini pada saat bangun pagi dan menjelang tidur malam.

Tips Tambahan Untuk Mencegah Timbulnya Komedo

Selain cara alami untuk mengatasi komedo diatas, Anda juga dapat menerapkan gaya hidup yang baik dan sehat dalam kehidupan Anda sehari-hari agar memiliki wajah yang terhindar dari komendo, berikut listnya

1. Mencuci wajah secara rutin, yaitu 2x sehari baik dengan pembersih minyak atau pembersih jerawat. Selain itu juga dianjurkan setiap kali pulang dari bepergian supaya mencuci muka meskipun tanpa sabun wajah.
2. Hindari rokok serta asap polusi yang berlebihan, solusinya dengan memakai rutin memakai masker pada kondisi tersebut.
3. Menggunakan produk make up, lotion, pembersih wajah yang dikhusukan untuk jenis wajah berminyak
4. Jangan lupa untuk selalu menghapus atau membersihkan polesan make up wajah sebelum tidur menggunakan air hangat
5. Mengurangi makan makanan yang berminyak, seperti coklat, gorengan, makanan praktis
6. Jangan pernah meremas komedo karena dapat menyebabkan bakteri menyebar sehingga menimbulkan komedo baru dan bekas luka.
7. Rutin meminum air putih minimal 8 gelas perhari bisa memperlancar metabolisme tubuh kamu sehingga racun-racun dan zat yang tidak dibutuhkan tubuh bisa dibuang secara teratur. Selain itu air putih bisa menjadi terapi untuk kecantikan.

Baca Juga :
Cara Mudah Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat
Cara Mengatasi Rambut Beruban dengan Bahan Alami 
Cara Cepat Menurunkan Badan dengan Diet Sehat


Demikian Tips dari kami mengenai Cara Mengatasi Komedo yang Membandel di Bandel di Hidung, silahkan dicoba dan semoga bisa bermanfaat untuk teman-teman semua ^_^.

Kata Kunci Terkait : atasi komedo putih,mengatasi komedo secara alami,mengatasi komedo hitam,mengatasi komedo tertutup,mengatasi komedo putih di wajah,mencabut komedo di wajah,meminimalisir komedo dengan odol,mengatasi komedo dengan bahan alami,mengobati komedo dan jerawat,menghilangkan komedo alami

29/03/17

14 Cara Alami dan Cepat Menyembuhkan Gondongan

14 Cara Alami dan Cepat Menyembuhkan Gondongan
14 Cara Alami dan Cepat Menyembuhkan GondonganGondongan adalah penyakit pembengkakan pada kelenjar air liur yang berada di sisi wajah dan bagian bawah telinga, menyebabkan muka akan membesar dan tampak seperti hamster. Umumnya, penyakit ini menyarang anak-anak yang belum melakukan vaksin MMR (mumps, measle, rubella), namun tidak menutup kemungkinan orang dewasa juga mengalaminya.



Penyebab Penyakit Gondongan

Seperti flu, penyakit pembengkakan kelenjar ar liur ini juga terjadi akibat serangan virus yaitu paramyxovirus. Media penyebaran bisa beraneka ragam, mulai dari peralatan makan, gagang pintu, bahkan cukup lewat udara. Barang-barang yang sudah terkontaminasi virus paramyxovirus akan dapat dengan mudah menyebarkan virus pada pemakainya.

Virus penyebab penyakit gondongan dapat ditangkal dengan vaksin MMR yang diberikan pada bayi berusia 5-18 bulan dan memiliki jeda enam bulan dari waktu pemberian imunisasi campak. Namun, meski tanpa menggunakan vaksin ini, seseorang hanya akan terserang gondongan sekali seumur hidupnya. 
Gejala penyakit gondongan

Beberapa gejala yang akan dirasakan penderita gondongan adalah pegal-pegal, kelelahan, demam, pusing berat, dan hilangnya nafsu makan. Demam tinggi yang terjadi pada penderita gondongan akan meningkat hingga mencapai 39,44 derajat celcius. Selain itu, hal yang paling menonjol dari penyakit ini adalah munculnya pembengkakan pada kelenjar air liur secara bertahap dan meninbulkan rasa sakit yang tak tertahankan. Pembengkakan ini terjadi di area sekitar rahang bawah, terkadang hanya satu sisi ataupun kedua sisi wajah.



Gejala lain penyakit ini adalah bibir yang mengering. Disebabkan oleh pembengkakan kelenjar air liur, maka mulut juga akan mengalami gangguan, salah satunya terasa kering. Penderita akan merasa kesulitan menelan makanan maupun minuman karena tiap kali melakukan hal demikian, rasanya akan nyeri. Beberapa penderita juga dilaporkan mengalami gangguan pada perut karena penyakit ini.

Walaupun terkesan minim bahaya, namun gondongan bisa menyebabkan efek yang lebih parah dari hanya sekadar pembengkakan di bawah rahang. Pada beberapa kasus tertentu, gondongan bisa menyebabkan kerusakan syaraf, hilang pendengaran, radang penkreas, bahkan kematian. Penyakit ini akan lebih berbahaya bila diderita oleh ibu yang sedang mengandung dengan usia janin yang memasuki 12-16 minggu.

Obat penyakit gondongan sendiri belum ada secara pasti, namun dokter biasanya memberikan ibuprofen ataupun paracetamol untuk meredakan pusing dan demam. 

14 Cara Alami dan Cepat Menyembuhkan Gondongan

Selain mengonsumsi obat pereda sakit, ada beberapa cara mengobati penyakit gondongan secara alami, yaitu:

1. Perbanyak minum air putih
Menjaga asupan cairan tubuh dengan mengonsumsi air putih adalah pilihan bijak, terutama jika penderita sedang dalam kondisi demam tinggi. Air putih bermanfaat untuk menjaga suhu tubuh agar tidak panas secara ekstrem.

Selama menderita gondongan, tidak disarankan meminum jus buah karena hal ini akan merangsang kelenjar parotid untuk memproduksi air liur lebih banyak sehingga justru memperparah rasa sakit.


2. Mengompres bagian bengkak dengan air hangat


Tindakan ini bisa dilakukan untuk mengurangi pembengkakan sekaligus membuat sel-sel lebih relaks. Syaraf cenderung akan menangkap stimulan panas daripada rasa sakit, sehingga ketika mengompres bagian yang sakit, maka rasa sakit akan berkurang.


3. Beristirahat dengan cukup


Istirahat dengan berbaring adalah istirahat terbaik. Jika bosan, Anda bisa mengatasinya dengan membaca buku, menonton televisi, mendengarkan musik, atau aktivitas ringan lainnya. Hindari melakukan aktivitas berat karena akan membuat badan lebih lelah dan proses penyembuhan membutuhkan waktu lebih lama.


4. Mencukupi kebutuhan nutrisi 

Asupan nutrisi yang baik dan berimbang akan membuat proses penyembuhan berjalan lebih cepat. Salah satu asupan nutrisi yang baik adalah madu dan sari kurma. Madu dipercaya selama berabad-abad bisa mengobati batuk dan penyakit tenggorokan, dalam bidang medis sendiri madu terbukti bisa mengurangi bengkak dan mengobati luka.


5. Mengolesi bagian bengkak dengan minyak zaitun


Minyak zaitun mirip dengan minyak alami yang diproduksi oleh kulit, sehingga mudah diserap dengan baik ke dalam kulit. Minyak zaitun biasanya tidak menyebabkan alergi. Zat antioksidan dan antiinflamasi yang ada dalam minyak zaitun diduga dapat membuat kulit menjadi halus. Selain dioleskan ke kulit, mengonsumsi minyak zaitun juga dapat memberi Anda manfaat antioksidan yang berguna melucuti radikal bebas dan mengurangi peradangan akibat gondongan.

6. Mengonsumsi habbatussauda (jinten hitam)


Jinten hitam, baik yang berupa minyal ataupun minyak yang dimasukkan kapsul, mengandung antibakteri dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, cocok untuk melawan virus penyebab gondongan.


7. Hindari berinteraksi intens dengan orang sehat
Percikan air seni maupun air ludah penderita gondongan kemungkinan besar mengandung virus yang bisa menularkan ke orang lain yang bukan penderita. 


8. Mengonsumsi makanan lunak



Gondongan menyebabkan rahang bawah terasa nyeri sehingga penderita akan kesulitan membuka mulut, sakit dalam mengunyah dan menelan makanan. Namun, penderita harus tetap mengonsumsi asupan makanan agar cepat pulih. Sebagai jalan tengah, mengonsumsi makanan lunak adalah pilihan tepat agar rahang tidak bergerak terlalu aktif dan nyeri tidak terasa parah.


9. Mengobati gondongan dengan jahe


Rimpang jahe terkenal sebagai obat herbal yang memberikan sensasi hangat dan menenangkan bagi tubuh. Selain dapat dikonsumsi secara langsung, pengunaan irisan rimpang jahe pada bagian yang bengkak bisa mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan penyakit ini.


10. Mengobati gondongan dengan biji klabet


Masker alami dari biji klabet dan biji asparagus yang ditumbuk halus hingga membentuk pasta dapat digunakan sebagai alternatif olesan di daerah yang bengkak. Pakai tipis-tipis pada permukaan kulit yang membengkak. 


11. Mengobati gondongan dengan blau



Blau cuci adalah semacam zat padat berwarna biru tua yang dicampurkan ke air untuk membilas cucian. Blau pada dasarnya akan memberi warna biru, namun pada pakaian putih, warna biru pucat justru akan memberi efek “cerah” pada baju. Blau yang ada di pasaran diproduksi dalam dua bentuk: padat dan serbuk. Bahan pembuatannya terdiri dari tiga unsur yaitu biang blau, tepung soda (sodium citrate) dan tepung sagu (aci).

Secara medis, penyembuhan gondongan menggunakan blau belum ditemukan benang merahnya. Namun, bahan ini menjadi andalan turun temurun pada zaman dulu dan dipercaya untuk mengobati penyakit gondongan. Caranya dengan mencampur blau dengan sedikit air lalu mengolesinya di bagian yang bengkak.


12. Mengobati gondongan dengan kunyit


Campuran kunyit dan bubuk margosa sebagai pasta juga dipercaya mampu meringankan pembengkakan. Oleskan secara merata pada bagian yang membengkak, tunggu hingga mengering. Lakukan treatment ini dua kali yaitu pagi hari setelah mandi dan malam hari sebelum tidur.


13. Makan makanan berprotein



Makanan mengandung protein dikenal luas sebagai asupan terbaik untuk memulihkan kondisi tubuh yang drop. Protein akan bekerja cepat sebagai mengganti sel-sel yang rusak/mati akibat penyakit yang menyerang. Protein juga ampuh mempercepat proses penyembuhan berbagai macam penyakit. Protein sendiri adalah zat yang dapat memperkuat daya tahan tubuh. Sehingga mengonsumsi olahan protein seperti tempe, tahu, ayam, daging, ikan, maupun telur sangat direkomendasikan. 


14. Mengobati gondongan dengan daun blimbing wuluh



Daun blimbing wuluh yang mudah ditemui bisa menjadi alternatif untuk menyembuhkan gondongan. Ambillah beberapa helai daun, kemudian tumbuk dengan satu siung bawang putih. Pasta kental ini juga bisa digunakan untuk olesan gondongan.
Sebenarnya, tidak ada obat paten untuk menyembuhkan penyakit gondongan, apotek juga tidak menyediakan obat penyakit ini secara khusus. Penyembuhan gondongan sangat tergantung pada daya tahan tubuh dalam melawan virus. Istirahat yang cukup, makanan seimbang, dan pikiran yang tenang jelas akan membuat proses penyembuhan berjalan lancar.(/EW)

18/08/16

Penyebab Kulit Wajah menjadi Kering dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kulit Wajah menjadi Kering dan Cara Mengatasinya - Kulit kering merupakan salah satu gangguan yang terjadi pada wajah. Biasanya, kulit kering pada wajah akan menyebabkan wajah terlihat kusam dan sulit dirias. Ciri yang lain yaitu kulit yang kering akan terasa kaku/tegang seperti tertarik saat mandi; terlihat mengkerut dan dehidrasi; terasa gatal dan terlihat pecah-pecah; bersisik (scaling) atau mengelupas (peeling); bahkan bisa menyebabkan pendarahan ringan.

Penyebab Kulit Kering dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kulit Kering dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kulit Kering pada Wajah

1. Cuaca. Pada umumnya, cuaca yang dingin dan ekstrim dapat menyebabkan wajah menjadi kering karena kulit kehilangan kelembabannya.

2. Bertambahnya usia. Faktor usia juga mempengaruhi kesehatan kulit. Semakin tua usia seseorang, hormon-hormon yang diproduksi oleh tubuh semakin berkurang, termasuk hormon yang mengontrol kesehatan tubuh.

3. Mandi air panas / berenang. Terlalu sering mandi menggunakan air panas dapat mengikis lapisan minyak pada kulit yang merupakan pelembab alami pada kulit, sehingga wajah lebih cepat kering. Selain itu, terlalu lama berenang pada kolam yang mengandung klorin juga dapat menyebabkan kulit menjadi semakin kering.

4. Penggunaan sabun wajah salah. Menggunakan sabun wajah yang tidak cocok dengan jenis kulit kita bisa menyebabkan timbulnya permasalahan pada kulit, termasuk kulit menjadi kering. Selain itu, penggunaan sabun mandi untuk membersihkan wajah juga dapat menyebabkan wajah menjadi kering karena sabun mandi mengandung bahan yang terlalu keras bila digunakan pada wajah.

5. Ruangan ber-AC. Terlalu sering berada di ruangan ber-AC dapat menyebabkan wajah menjadi kering karena kehilangan kelembaban pada kulit.

Cara Mengatasi Kulit Kering

1. Mengatasi Wajah Kering dengan Pelembab Wajah dan Tabir Surya
Mengatasi Wajah Kering dengan Pelembab Wajah dan Tabir Surya
Cara pertama dan paling mudah dilakukan adalah dengan menggunakan lotion atau pelembab pada wajah, karena kedua bahan ini praktis dan bisa dibawa kemana-mana. Pakailah pelembab yang berbahan dasar krim atau air yang dapat mengunci kelembaban pada kulit. Saat yang paling tepat menggunakannya adalah setelah mandi atau setelah mencuci wajah. Jika wajah kita mengalami kekeringan yang fatal, kita bisa menggunakannya lebih sering selama tidak merusak kulit wajah. Lalu kita bisa melengkapinya dengan menggunakan tabir surya, jika kita sering beraktifitas di luar ruangan atau sering terpapar sinar matahari

2. Mengatasi Wajah Kering dengan Mandi yang Baik
Mengatasi Wajah Kering dengan Mandi yang Baik
Mandi yang baik cukup dua kali sehari. Dengan begitu wajah kita akan lebih terjaga kebersihannya  dan dengan mandi kita bisa memberikan kesegaran pada wajah. kemudian, hindari terlalu sering mandi menggunakan air panas, karena suhu air panas dapat mengikis lapisan minyak alami pada wajah. Hal tersebut dapat menyebabkan wajah lebih rentan menglami kekeringan dan kusam.

3. Mengatasi Wajah Kering dengan Mengkonsumsi Air Putih
Mengatasi Wajah Kering dengan Mengkonsumsi Air Putih
Rutin mengkonsumsi air putih sebanyak 2,5 liter atau delapan gelas per hari dapat membantu menjaga kelembaban pada wajah dan mencegah kusam. Karena dengan rutin mengkonsumsi air putih, tubuh akan terhindar dari dehidrasi kulit yang menyebabkan wajah menjadi kering dan kusam. Kandungan mineral pada air putih memberikan asupan cairan yang menyehatkan tubuh, termasuk kulit wajah.

4. Mengatasi Wajah Kering dengan Mengkonsumsi Vitamin Yang Cukup
Mengatasi Wajah Kering dengan Mengkonsumsi Vitamin Yang Cukup
Penuhi nutrisi tubuh dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung Vitamin A dan C, sehingga tubuh terjaga kebugarannya. Kemudian, konsumsi juga makanan yang mengandung Vitamin E. Karena Vitamin E sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit, kulit lebih elastis dan lebih kencang.

5. Mengatasi Wajah Kering dengan Berolahraga secara Teratur
Mengatasi Wajah Kering dengan Berolahraga secara Teratur
Berolahraga bukan hanya menyehatkan organ-organ tubuh atau sekedar membentuk tubuh. Bahkan berolahraga juga dapat menjaga kesehatan pada kulit wajah. Ketika kita berolahraga, tubuh akan berkeringat. Saat wajah berkeringat, kulit wajah akan mengeluarkan kotoran dan sel-sel kulit mati. Ini merupakan salah satu teknik facial yang mudah dan murah. Namun, jangan sekali-kali menggunakan make up ketika kita sedang berolahraga. Biarkan wajah Anda berada pada keadaan bersih tanpa make up.

6. Mengatasi Wajah Kering dengan Asupan Lemak yang Cukup
Mengatasi Wajah Kering dengan Asupan Lemak yang Cukup
Nutrisi dari lemak, khususnya asam lemak omega dapat membantu menjaga kelembaban pada kulit wajah. Karena nutrisi ini mempunyai sifat anti-inflamasi yang dapat menjaga kelembaban pada kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan kusam. Kita dapat memperoleh asupan lemak ini pada makanan seperti ikan salmon, buah kelapa, dan buah alpukat.

7. Mengatasi Wajah Kering dengan Beberapa Masker Wajah Pilihan
Jika cara-cara di atas masih belum memuaskan, terkadang kita ingin mengatasi kulit wajah yang kering melalui perawatan (treatment) pada wajah. Nah, cara yang paling ampuh adalah dengan menggunakan masker alami yang dapat mengatasi kulit wajah yang kering. Berikut adalah beberapa masker alami pilihan yang dapat kita gunakan :

a) Masker Minyak Zaitun
Masker Minyak Zaitun
Minyak zaitun memang cocok digunakan untuk melembabkan kulit yang kering. Nutrisi yang terdapat pada minyak zaitun dapat memberikan kesegaran yang melebabkan kulit wajah. Selain itu, minyak zaitun tidak akan mempengaruhi produksi minyak alami pada wajah. Caranya bersihkan wajah terlebih dahulu, kemudian oleskan minyak zaitun pada wajah secara merata. Setelah 15 menit, bilas minyak zaitun pada wajah hingga bersih.
b) Masker Pisang Susu
Masker Pisang Susu
Masker pisang juga merupakan salah satu masker yang ampuh untuk mengatasi kulit wajah yang kering. Pasalnya, kandungan vitamin dan mineral pada buah pisang sangat berkhasiat untuk menyegarkan dan melembabkan wajah yang kering dan kusam. Caranya, lumatkan buah pisang lalu campur dengan minyak zaitun secukupnya. Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan sebelumnnya. Tunggu sekitar 15-20 menit lalu bilaslah masker dari wajah hingga bersih.

c) Masker Lidah Buaya
Masker Lidah Buaya
Tanaman yang satu ini sangat baik karena kemungkinan kecil menyebabkan iritasi, bahkan bisa dibilang tidak ada efek samping iritasi dalam penggunaannya. Kandungan lidah buaya sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit wajah. Selain itu, juga bermanfaat untuk membersihkan dan mencerahkan wajah. Caranya, cukup gunakan lendir lidah buaya untuk dioleskan pada wajah secara merata, lalu diamkan kira-kira 10 menit. Bilas dengan air hingga bersih.

d) Masker Susu
Masker Susu
Bukan hanya bermanfaat untuk bagian tubuh seperti memperkuat tulang dan gigi. Susu juga bermanfaat untuk mengatasi wajah yang kering. Kandungan pada susu dipercaya mampu mencerahkan kulit, membersihkan wajah, bahkan mampu mencegah penuaan dini. Untuk membuat masker susu, didihkan dua sendok makan susu full cream dengan setengah gelas air. Diamkan hingga benar-benar dingin. Ambil lapisan kental yang berada pada permukaan air susu. Oleskan ke seluruh kulit wajah secara merata. Jangan lupa untuk menggosok secara lembut dan memijatnya dengan halus. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih.
Demikian itulah pembahasan artikel Penyebab Kulit Wajah menjadi Kering dan Cara Mengatasinya kali ini. Mulailah dengan cara yang sederhana atau yang menurut Anda paling mudah dilakukan. Semoga ulasan yang sederhana ini memberikan manfaat untuk mengatasi wajah kering yang menggangu penampilan pada diri kita. Sampai jumpa ^_^

25/07/16

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat
Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat - Pada bagian Wajah merupakan hal yang pertama kalinya diliat oleh kebanyakan orang. Oleh karenanya, tak heran bila sekarang ini sangat banyak beberapa orang terutama wanita yang begitu mementingkan sekali masalah kecantikan kulit serta wajah mereka yang inginkan tampak cantik dan berseri-seri. Mereka akan banyak melakukan beragam perawatan muka dari yang memakai bahan-bahan alami, beberapa produk-produk kecantikan dari berbagai ragam merk populer sampai rela keluarkan cost yang tidak sedikit untuk memakai layanan jasa dari dokter kecantikan yang biayanya lumayan mahal. Satu diantara permasalahan yang kerap muncul yaitu jerawat yang timbul. Untuk menangani hal itu, Anda mesti tahu langkah mengatasi dan mencegah kulit wajah yang berminyak. Diluar itu, kecantikan sebaiknya juga harus seimbang dengan kesehatan kulit wajah anda. Karenanya, waktu melakukan beragam perawatan kecantikan di dokter atau yang lainnya, jangan sampai lupa selalu untuk melindungi dan menjaga kesehatan kulit wajah. 

Ada sangat begitu banyak persoalan kulit muka yang begitu sangat mengganggu terutama pada wanita yang selalu ingin tampil cantik. Satu diantara keadaan wajah yang sangat begitu merusak mood ialah kulit wajah yang berminyak. Bakal jadi hal yang begitu menjengkelkan jika Anda tengah lakukan kebiasaan dengan keadaan muka yang berminyak. Jika seperti itu, anda mesti seringkali membersihkan muka atau membawa tisu untuk meyerap minyak ke manapun Anda pergi. Sanagt menjengkelkan bukan? Jika anda tidak tahu bagai mana caranya atau bingung bagaimana caranya menangani dan mengatasi wajah yang berminyak, baiknya anda ikuti beberapa cara di bawah ini. Akan Tetapi, sebelumnya Anda harus tahu terlebih dahulu langakah-langkahnya, pertama Anda mesti mengerti terlebih dulu apasih penyebabnya muncul minyak pada kulit wajah anda.

Penyebab Wajah Berminyak

Pada saat kulit muka berminyak, kulit bisa saja bakal jadi kusam serta juga menyebabkan akan timbulnya jerawat dan komedo yang sangat dibenci. Hal ini condong mengakibatkan tiap-tiap wanita terjadang kurang yakin atau percaya diri serta mencari akan mencari bagaimana caranya mengatasi wajah yang begitu berminyak. Ada banyak hal yang bisa jadi penyebabnya kandungan minyak yang terdapat pada kulit wajah seorang bisa bertambah, berikut peyebab-peyebabnya :

1). Pola Hidup Kurang Sehat
Gaya hidup yg tidak sehat bisa jadi satu diantara penyebabnya mengapa kulit muka bisa berminyak. Misalnya saja, bila anda saka malas atau jarang sekali berolahraga serta kerap bergadang, jadi hal itulah yang bakal punya pengaruh pada kesehatan kulit wajah anda. Diluar itu, janganlah malas untuk bersihkan muka lantaran kuman yang menumpuk di wajah akan mengakibatkan kulit wajah anda berminyak.

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

2). Pola Makan Tidak Terkontrol
Pola makan sangat bergantung sekali, pola makan yang kurang sehat akan memberi efek negatif untuk kulit muka anda. Bila saja anda menginginkan merawat kesehatan kulit muka, maka adan harus jauhi rokok atau alkohol serta anda juga harus memperbanyak konsumsi buah - buahan dan sayur - sayuran fresh yang kaya vitamin serta nutrisi yang baik bagi kulit anda. Lalu, konsumsi makanan yang memiliki kandungan minyak, santan serta lemak dapat jadi penyebabnya paling utama meningkatnya kandungan minyak pada kulit muka. Berikut penyebab timbulnya komedo uang membandel diwajah. Melindunginya dengan pola makan serta melakukan perbaikan pola hidup yaitu dengan cara menanganinya muka yang berminyak paling efektif

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat


3). Bakteri dan Kuman
Bakteri serta kuman yg ada pada kulit muka di kenal dengan p-acne. Bakteri serta kuman itu kebanyakan diakibatkan oleh polusi udara, asap serta debu yg melekat di wajah. Andaikan Anda tdk bersihkan muka dengan teratur, ini dapat mengakibatkan kuman utk berkembang maka dapat memicu muka jadi lengket serta berminyak. 

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

4). Make Up
Pemakaian make-up yang asal-asalan serta tak pas pada jenis kulit muka bakal mengakibatkan kulit jadi lebih peka serta pada akhirnya bakal mengakibatkan kerusakan pori-pori muka. Ditambah lagi sangat banyak product kosmetik jaman saat ini yang memiliki kandungan zat kimia yang belum teruji klinis.

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

5). Salah Produk Kecantikan
Berikut pentingnya menyadari tipe kulit Anda lantaran apabila salah pilih product, bukan hanya kemungkinan kecil ini malah dapat mengundang problem pada kulit muka. Buat kulit berminyak, Anda seharusnya menentukan product pembersih muka yang punya kandungan lemon dan jeruk nipis. Karena ini dapat mendukung kurangi produksi minyak berlebih pada jaringan kulit anda.

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

6). Faktor Genetik
Bila di dalam keluarga tidaj hanya anda yang alami persoalan kulit wajah yang berminyak, mungkin saja permasalahan ini muncul lantaran aspek genetik atau bawaan. Bila saja anda hadapi ini, anda baiknya berkonsultasilah dengan dokter kulit utk memperoleh cara tepat menangani muka berminyak paling baik sesuai sama pemicunya. 

10 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

Cara Mengobati dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

A. Cara Mengatasi Wajah Berminyak 

Ada bermacam - macam bahan efisien yg bisa dimanfaatkan sebagai langkah mengatasi persoalan wajah yang berminyak, diantaranya adalah :

Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

1). Menggunakan Tisu atau Kertas Minyak Khusus Wajah
Pemanfaatan tisu atau kertas minyak sanggup menyingkirkan minyak yang berlebihan di wajah anda juda tidak membuat kulit anda menjadi kering. Anda sanggup beli kertas minyak di beberapa toko kecantikan yang paling dekat. Dan Langkah mengaplikasikannya benar-benar gampang, yakni ambillah selembar kertas minyak, selanjutnya gosokkan/usapkan dengan cara rata di sisi kulit muka yang berminyak kurang lebih 25 detik. 

2). Menggunakan Campuran Madu dan Putih Telur
Masker yg terbuat dari putih telur serta madu mempunyai sangat banyak sekali fungsi buat kesehatan kulit wajah, diantaranya yaitu mengatasi wajah yang berminyak. Langkah menggunakannya yaitu dengan mencampurkan putih telur dan satu sendok madu di satu wadah, selanjutnya aduk sampai merata. Sesudah itu, poleskan masker itu dengan cara rata di wajah anda. Kemudian diamkan kurang lebih 25 menit selanjutnya basuh muka dengan air dingin. Kerjakan ini dengan teratur sebelum saat tidur. 

3). Menggunakan Obat-obatan Dari Dokter Spesialis
Memperoleh perlakuan dari pakar kesehatan kulit adalah hal yang paling tepat. Umumnya saja ada treatment spesial untuk perawatan kulit wajah yang berminyak. Maka dari itu, untuk mendapatkan hasil yang optimal, anda akan di beri obat-obatan yang memiliki kandungan asam glikoat serta asam salisilat buat kurangi minyak berlebihan pada kulit muka anda. Langkah menangani wajah berminyak yang dikerjakan dokter spesialis pada umumnya lebih tepat, teratur dan juga kompleks. 

4). Facial Wash
Hal yg paling enteng serta efisien yg sanggup Anda kerjakan sebagai salah satunya langkah menangani muka berminyak yaitu dengan bersihkan muka anda minimal 2 x 1 hari dengan memanfaatkan facial wash. Putuskan facial wash yg punya kandungan glikolat, beta - hidroksi dan asam salisilat. Rata-rata bahan itu ada pada product facial wash untuk kulit berjerawat. Tidak masalah apabila anda pakai product itu dikarenakan secara prinsip jerawat dipicu oleh kulit muka yg berminyak. Selanjutnya bersihkan kulit wajah anda dengan teratur dengan air hangat dan handuk tidak kasar / lembut sehabis membersihkan wajah anda. 

Di atas adalah beberapa langkah cara mengatasi kulit wajah berminyak. Jika anda sudah mengetahui mengenai apa saja yang memicu wajah berminyak serta cara mengatasinya, akan lebih komplet apabila anda labih jelas lagi bagaimana cara pencegahannya agar kedepannya kulit wajah terbebas serta terlindungi dari beraneka problem yang berkaitan dengan produksi minyak berlebih.

Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Wajah Berminyak dengan Tepat

B. Cara Mencegah Wajah Berminyak

Ada banyak cara yang bisa anda bisa lakukan untuk mencegah wajah berminyak salah satunya yaitu melakukan perbaikan pola tidur serta makan. Tinggalkan junk food dikarenakan ini punya kandungan banyak zat beresiko untuk tubuh anda. Kemudian Memperbanyak minum air putih serta janganlah lupa mengatur jam tidur. Anda juga dapat memakai suplemen serta vitamin utk merawat kesehatan kulit anda. Tidak cuman itu, apabila berkendara menggunakan motor, Sebaiknya pakailah masker untuk perlindungan kulit wajah dari polusi udara kotor di luar sana, serta radikal bebas. Hentikan penggunaan kosmetik yg punya kandungan bahan kimia karena sanggup menyebabkan kerusakan pada kulit. 

19/01/16

Penyebab dan 13 Cara Ampuh Mengatasi Sariawan Pada Bibir Yang Menyakitkan Secara Alami

13 Cara Ampuh Mengatasi Sariawan Pada Bibir Yang Menyakitkan - Sariawan merupakan keadaan dimana kita akan merasakan sakit yang luar biasa pada area bibir kita, bagi Anda yang pernah mengalami hal ini pasti bisa merasakan betapa luar biasanya sakit yang diakibatkan oleh sesuatu yang kecil, yakni mungkin terdapat luka atau goresan kecil yang terdapat pada area bibir. Biasanya diakbatkan karena bibir tergigit oleh gigi kita sendiri ataupun karena suatu hal lain yang mungkin tidak kita sadari. 

Bagi penderita sariawan biasanya akan merasa kesakita apabila bagian bibir yang terluka berbenturan dengan sesuatu, biasanya ketika menyikat gigi apabila sikat gigi sampai mengenai bagian bibir yang terluka atau sariawan maka akan terasa sakit yang tidak karuan, dan juga ketika makan sesuatu, meskipun itu sate sekalipun akan terasa tidak enak dan menyakitkan pada bibir karena mengalami sariawan atau bibir yang terluka tadi. Dan mungkin masih banyak aktifitas kita yang terhambat dikarenakan penyakit sariawan ini, Nah, bila Anda mengalami hal sariawan pada bibir maka dianjurkan agar bergegas mengambil tindakan untuk mengobati sariawan tersebut.

Diantaranya Anda bisa menggunakan obat atau bahan-bahan alami untuk menyembuhkan sariawan yang sedang Anda alami, karena selain bahan alami lebih mudah didapatkan di sekitar tempat kita dan juga tidak akan menimbulkan efek samping yang membahayakan pada kita. Oke langsung saja berikut 13 Cara Ampuh Mengatasi Sariawan Pada Bibir Yang Menyakitkan


Penyebab Timbulnya Sariawan Yang Menyakitkan Bibir

Keadaan sariawan yang kita alami ternyata bukan sesuatu yang terjadi secara kebetulan, tapi pasti ada hal-hal yang menjadi penyebabnya timbulnya, diantaranya :

1. Sariawan bisa terjadi dikarenakan kekurangan asupan nutrisi seperti Vitamin B 12, Vitamin C bisa menyebabkan sariawan dan zat besi.

2. Secara umum sariawan juga dapat terjadi karena bibir mulut yang tergigit oleh gigi kita, bisa saja pada saat anda makan ataupun saat anda ngobrol. Atau secara tidak sadar Anda menggigit bibir Anda sendiri.

3. Mengkonsumsi makanan yang panas secara berlebihan ataupun yang pedas-pedas, misalnya makan keripik yang pedas, sayuran yang pedas, gorengan, sambal dan lain-lain.

4. Selain itu, sariawan juga dapat diakibatkan karena penggunaan suatu produk kesehatan yang tidak cocok dengan kulit kita, misalnya menggunakan pasta gigi yang tidak cocok dengan gigi kita atau mengkonsumsi suatu obat-obatan yang memang tidak cocok dengan mulut kita.

5. Dan juga sariawan dapat disebabkan karena kebersihan mulut yang tidak terjaga, misalnya jarang menggosok gigi, jarang minum air putih dan lain-lain. Apalagi selalu lupa membersihkan mulut Anda menjelang tidur malam..

Atau bisa jadi penyebab sariawan Anda adalah karena keadaan suhu disekitar anda atau ditempat anda tinggal sekarang. 

Untuk bisa mengetahui apa yang menjadi penyebab terjadinya sariawan yang terjadi pada bibir Anda, coba ingat kembali kegiatan apa saja yang Anda lakukan dalam kurun waktu seminggu lalu atau pada hari-hari sebelumnya, Nah setelah penyebab sariawan terdeteksi kita lanjut pada langkah berikutnya.

Menghentikan Kebiasaan Jelek yang bisa Mengakibatkan Sariawan

Seperti yang telah kita uraikan pada artikel diatas, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan sariawan terjadi misalnya saja jika penyebab sariawan Anda dikarenakan terlalu banyak makan makanan yang pedas, maka berhentilah makan makanan tersebut. Jika sariawan disebabkan oleh kekurangan vitamin C, maka cukupilah asupan vitamin C anda misalnya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung bitamin C dsb. Jika penyebab sariawan adalah karena kebersihan mulut yang tidak terjaga, maka rajin-rajinlah untuk membersihkan mulut.


12 Cara Ampuh Mengatasi Sariawan Pada Bibir Yang Menyakitkan


Ada beberapa langkah alami yang dapat Anda coba lakukan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati sariawan, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Mengatasi Sariawan Pada Bibir dengan Mengunakan Obat Parasetamol atau Mefenamat
Untuk menghilangkan rasa sakit karena sariawan Anda bisa menggunakan obat kumur atau obat yang diminum. Untuk obat yang dikumur bisa menggunakan listerin, cairan pada listerin dapat membunuh bakteri dan kuman yang menyebabkan infeksi pada kulit bibir, dan untuk obat yang diminum, Anda bisa menggunakan parasetamol atau asam mefenamat, namun ingat, disarankan berdasarkan dosis dari dokter, terutama dosis untuk anak kecil atau bayi dan juga balita, .

2. Mengobati Sariawan Parah dengan Pasta Berbahan Garam dan Baking Soda
Selain cara diatas,  Anda juga bisa mencoba membuat obat buatan Anda sendiri, yaitu dengan membuat pasta berbahan garam dan baking soda. Caranya sangat mudah, kita hanya perlu mencampurkan garam dengan backing soda lalu tambahkan sedikit air. Setelah itu oleskan pada luka sariawan dan tunggu kurang lebih selama 10 menit, setelah itu basuh dengan air.

3. Menghilangkan Rasa Sakit Sariawan dengan Air Kelapa
Tidak dapat dipungkiri bahwa air kelapa dikenal dengan pendinginannya sehingga dapat menenangkan sistem pencernaan. Selain dipercaya baik untuk mengatasi dehidrasi dan menghilangkan racun pada tubuh, air kelapa juga baik untuk mengobati sariawan.

4. Mengatasi Sariawan Pisang dan Madu
Anda dapat membuat pasta dari pisang dan madu untuk dijadikan obat oles pada sariawan. Caranya Anda haluskan buah pisangnya bisa dengan sendok ataupun diblender. Kemudian campurkan adonan tadi dengan madu secukupnya. Selanjuntnya Anda oleskan pada ulkus (luka sariawan). Hal tersebut berfungsi untuk mencegah peradangan.

5. Obat Alami Untuk Sariawan dengan Daun Jambu Biji
Daun jambu biji ternyata juga memiliki banyak manfaat, selain buahnya yang dapat dijadikan jus yang manis dan segar, ternyata daun buah jambu juga dapat mengobati sariawan. Caranya kunyahlah beberapa daun jambu biji lalu berkumurlah.

6. Mengatasi Sariawan dengan Yogurt
Mengkonsumsi yogurt dapat menjaga keseimbangan bakteri yang ada dimulut dan tubuh. Dengan begitu anda dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan yang Anda alami. Selain itu anda juga telah melakukan langkah pencegahan sariawan.

7. Mengobati Sariawan dengan Meminum Vitamin
Minum vitamin B, vitamin C, zat besi dan asam folat yang juga berperan dalam mencegah dan menyembuhkan luka sariawan. Ini tujuannya untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin tersebut.

8. Konsumsi Buah-buahan Yang Kaya Vitamin 
Misalnya anda bisa memakan tomat, jeruk dan buah-buahan lainnya, manfaatnya yaitu untuk memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh Anda.

9. Mengatasi Sariawan dengan Bawang Putih dan Pepaya
Anda juga dapat menggunakan bawang putih ataupun pepaya untuk menyembuhkan sariawan, Caranya sangat mudah, yaitu dengan menempelkan langsung bawah putih atau pepaya tersebut pada bagian luka sariawan.

10. Minyak Kelapa dan Madu Untuk Menyembuhkan Sariawan (lidah/bibir) 
Minyak kelapa bersifat anti bakteri, Anda dapat mencampurnya dengan madu untuk kemudian dioleskan pada bagian bibir yang terluka dan meyebabkan sariawan. Sebaiknya lakukan langkah ini setiap Anda menjelang tidur.

11. Kunyit
Tumbuhan yang satu ini memang tumbuhan super, selain dapat dijadikan rempah-rempah atau bumbu masak yang mantap, kunyit juga sering digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit dibagian lambung atau saluran pencernaan. Selain itu juga kunyit ternyata bisa digunakan untuk menyembuhkan sariawan, untuk caranya buatlah pasta dari kunyit. Langkahnya cukup mudah, cuci bersih kunyit, setelah itu haluskan & campurkan kunyit dengan satu sendok teh gliserin dengan cara ditumbuk atau diblender. Selanjutnya oleskan ramuan tersebut pada bagian luka sariawan.

12. Mengatasi Sariawan Dengan Air Garam
Pada saat Anda mengalami sariawan, disarankan untuk mengobatinya dengan menggunakan air garam yaitu digunakan untuk obat kumur. Air garam digunakan untuk berkumur bertujuan untuk menghilangkan bakteri yang menjadi penyebab terjadinya sariawan.

13. Menngobati Sariawan dengan Es Batu
Cara Alternatif lainnya yang bisa Anda coba untuk mengatasi sariawan adalah dengan menggunakan es batu, es batu bermanfaat untuk meredakan sakit dan bengkak akibat sariawan. Anda bisa menerapkan cara ini beberapa kali dalam sehari untuk mengurangi tingkat peradangan sariawan.

Baca Juga : Mengatasi Bibir Pecah-Pecah Dan Kering

Demikian artikel dari kami yang daapt kami bagikan untuk Anda mengenai 13 Cara Ampuh Mengatasi Sariawan Pada Bibir Yang Menyakitkan, Intinya ketika kita menderita suatu penyakit maka solusi terbaik adalah dengan sabar dan berusaha menyembuhkannya, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan diri karena tubuh kita adalah aset yang sangat berharga. Oke, silahkan dicoba dan semoga bermanfaat ^_^